COME SUPERARE LA TIMIDEZZA
L’ultima novità della dottoressa Myriam Lopa per vincere la timidezza in maniera graduale:
Cambia pensieri, credenze e abitudini e impara a star bene in mezzo agli altri, sviluppando abilità di comunicazione e ascolto attivo, nonché tecniche per la gestione dello stress e dei pensieri negativi.
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